Recepty slané

Cizrna je úžasným společníkem všech, kteří preferují rostlinnou stravu. Je bohatá na bílkoviny, vlákninu, minerály (především železo a měď), vita...

Spojení lásky k indické kuchyni s touhou po zdravých a chutných jídlech. Tyto zeleninové samosy jsou naprosto úžasné - plné exotických chutí a zdravéh...

Probuď se s dávkou zelené energie! Na dnešní snídani budeme připravovat lahodné a zdravé matcha palačinky! Pokud ještě neznáš kouzlo matcha prášku, te...

Pro všechny, kteří hledají nové chuťové zážitky: máme pro vás recept na skvělé gnocchi s rajčatovou omáčkou. Lehké, čerstvé, ideální s rajčaty a bazal...

Vydatná polévka plná vitamínů a minerálů ze sezónní zeleniny? Hrášková polévka splňuje všechny tyto boxy! Hrášek je totiž dobrým zdrojem rostlinn...

Grilovací sezóna je v plném proudu a ačkoli si také někdy rádi dáme jeden z mnoha dostupných veganských polotovarů, není nad to si někdy připravit jíd...

Dnes zavítáme do Mexika a připravíme si lahodnou, lehkou večeři plnou chutí. Tacos! Tacos se dají připravovat na desítky způsobů, se stovkami náplní a...

Cizrna sama o sobě obsahuje spoustu proteinů. Co potom, když přidáte ještě cizrnový protein? Tahle výživná bomba je skvělým doplňkem letní grilovačky....

Léto už klepe na dveře a spolu s ním svěží, lehké recepty plné sezónních surovin. Letní vietnamské závitky jsou jedním z našich nejoblíbenějších letní...

Zdravá špenátová curry omáčka s tofu je našim oblíbeným jarním obědem. Je krémová, chuťově výrazná a plná vitamínů i minerálů. Pokud doma nemáte špená...

Vajíčková pomazánka bez vajíčka? A proč ne? Říkáme ji tofíčková pomazánka a je ideální právě na Velikonoce. Můžete si tak bez výčitek svědomí uží...

Zeleninové, čerstvé italské risotto s hráškem a čerstvým špenátem je našim oblíbeným jarním receptem. Díky kulatozrnné rýži a zeleninovému vývaru je v...

Pokud chcete, aby byly vaše zeleninové placičky neodolatelné pro vegany i masožravce - udělejte Pakoras! Jedná se o indické zeleninové placičky, kořen...

Že chilli, zázvor nebo česnek má zahřívací účinky jsme vám už určitě říkali. Co takhle všechny tyhle zahřívací, detoxikační a přirozeně antibiotické p...

Znáte to, je večer, vy máte chuť na vydatnou, teplou večeři, ale nechce se vám strávit u plotny další dvě hodiny? Máme pro vás řešení. Tento jednoduch...