Recepty

Všechno kolem kvete, je plné barev a výjimkou nejsou ani tyto skleničky plné barev, ale hlavně i živin!  Tvaroháček je plný bílkovin, ale hlavně neodolatelných chutí, je z pár ingrediencí a hoto...

Hlásím, že tyhle sušenky jsou NEBE V HUBĚ! Neodolatelná arašídová chuť s kousky zkaramelizované bílé čokolády.  Na povrchu jsou lehce křupavé, ale uvnitř nádherně vláčné s kousky arašídů a ...

Hraní si s barvami a ještě těmi přírodními a jedlými...to se z HappyPower trefili do mého gusta! Tyto vesmírně vypadající, slaďoučké, ovocné moussy vznikly úplně přirozeně - ostatně jako většina mých ...

Jestli jste milovníci slaďoučkého nadýchaného brownies, tak je tento chlebík přesně pro vás! Kombinace sladkých mandlí, kakaa a čokolády je prostě hříšně nebeská a u tohoto chlebíku se to jen a j...

Jarní čas zamilovaných je tady! Zdravý, rychlý a jednoduchý RAW recept plný čokolády a proteinu, který chutná BOŽSKY!  INGREDIENCE: 140 g datle (bez pecek) 30 g choco almond protein...

Jaká barva je více typická pro jaro než růžová? Tento lahodný a především zdravý dort je růžový díky prášku z dračího ovoce, kterému se říká PITAYA. Je bohatý na vitamíny, antioxidanty a minerální lát...

Jednoduchý recept, který rozhodně osloví vaše chuťové pohárky! Tenhle citronový chlebíček s mákem a rostlinným proteinem je vážně brnkačka a vsadím se, že převážnou většinu ingrediencí budete mít doma...

Spojení vanilky, jemných slaďoučkých kešu oříšků a špetky skořice je prostě nebe! A i u těchto muffinů tomu nebylo jinak, byly slaďoučké s křupavými oříšky s  nádechem vanilky a ...no, musíte je...

Cheesecake je klasika, kterou známe všichni, ale co je takhle zkusit jako mini košíčky? Na tenhle nepečený recept, který je plný ořechů, budeme potřebovat především dobrý mixér a 30 minut času, pak už...

Že je rostlinná strava nudná?!? To může říct jen člověk který jí salát se salátem, ale veskutečnosti je zdravé a rostlinné jídlo neskutečná zábava a extáze pro chuťové buňky, kdyžvíte, jak na to!A jes...

Jelikož je řepa aktuálně v sezóně, proč ji nevyužít i do pečení? Tato nevšechní bábovka je přirozeně bezlepková, krásně voňavá po kakau a ještě obohacena o více bílkovin díky čokoládovému proteinu. Co...

Sladká chuť jahod, křupavé oříšky, jemná chuť čokolády a pořádná dávka bílkovin!Přesně to si pod těmito jahodovými raw tyčinkami můžete představit.Navíc jsou opravdu jednoduché a zaberou minimum času ...

I něco tak jednoduchého a lehkého, jako je tento jablečný dortík u nás vždy vede nad kdejakými ‘slavnostními’ hutnými krémovými dezerty a dorty! Navíc k jeho přípravě potřebujete opravdu minimum času...

Pečivo se dá udělat i zdravě a nemusí to být nuda! Máme pro vás recept na zdravý chlebík se špenátem a kešu smetanou. Navíc obsahuje i mandlovou mouku, která dodá vláčnost a také se vyznačuje vysokým ...

Kdo by neznal perník z dětství! Tradice, která se vrací s každým adventem a Mikulášem. Máme pro vás zdravý recept s čokoládovým proteinem, aby tenhle chutný dezert měl více bílkovin. Ideální na pochmu...

V období adventu je skoro povinnost mlsat, ale není důvod, aby dobroty nebyly zdravé. Máme pro vás NEPEČENÝ recept na proteinové koule dvou barev, které zvládne i ten nejvytíženější člověk z nás! Zákl...

Když je teď všude jablek dostatek, tento recept je pro podzim jako stvořený. Pokud vás honí mlsná, a máte doma všechny ingredience, za hodinku můžete vytahovat z trouby! Navíc jsou jablečné muffiny s ...

Originální zdravý dezert, který opravdu překvapí! Batát neboli sladká brambora, je v posledních letech víc a víc oblíbenější, proto i my přinášíme tento nevšední, ale přitom jednoduchý recept, který j...