Poradna

Jsme tady pro vás. Pravidelně s vámi sdílíme důležité informace a zajímavá fakta ze světa rostlin. Pomáháme vám s optimalizací vašeho jídelníčku a radíme vám, jak podpořit vaše tělo k těm nejlepším výkonům. 

Pokud máte jakoukoliv otázku, nebo vás zajímá některé téma ještě více do hloubky, neváhejte se na nás obrátit. Rádi s vámi vše do detailu probereme. Obrátit se na nás můžete v chatu, přes e-mail, nebo na sociálních sítích.

Co jsou to Omega 3 a proč je potřebujeme?

Co jsou to Omega 3 mastné kyseliny a proč je potřebujeme? Pamatujete si ještě doby, kdy se vám b...

5 důvodů proč jíst sezónní potraviny + recepty

5 důvodů, proč jíst sezónní potraviny   Chcete pro své zdraví udělat maximum? Vsaďte na sezón...

Ženské intimní zdraví v létě

Léto plné slunce, výletů, koupání a cestování. Toto období miluje snad každá žena. Bohužel vlhké pro...

Letní vitamíny; které vitamíny byste si měli hlídat v létě?

Většina z nás si na doplňování vitamínů a minerálů vzpomene hlavně na podzim a v zimě, kdy býváme ča...

Všechno, co musíte vědět o železu

Železo patří mezi základní prvky nejen u člověka, ale i v celé živočišné a rostlinné říši. Je však j...

Vše co byste měli vědět o proteinech

Pokud se začneme zajímat o výživu, o proteinech, neboli bílkovinách uslyšíme velmi často. Staly se j...

Jak je to se solí?

Sůl neboli chlorid sodný je nedílnou součástí našeho jídelníčku, bez níž si svůj život již ani nedok...

Co možná nevíte o CBD a CBG

Co je to za látky? Obě látky, CBD i CBG, patří do skupiny kanabinoidů, tedy aktivní alkaloidy získa...

Co jste možná nevěděli o umělých sladidlech

Umělá sladidla v posledních letech zažívají velký rozmach, najdeme je ve všech „light“ verzích ...

Není svíčka jako svíčka

Je nějaký rozdíl mezi klasickou z parafínu a tou z kokosového nebo sojového oleje? Všechny...

Makroživiny a proč jim vlastně rozumět

Jak již jejich název napovídá, jedná se o živiny, kterých potřebujeme poměrně velké množství, tedy d...

Co potřebujete vědět o vitamínu C

Vitamín C neboli kyselina askorbová je jeden z esenciálních vitamínů, to znamená, že si jej naš...

Nahoru
17 položek celkem