Blog

Makroživiny Jak již jejich název napovídá, jedná se o živiny, kterých potřebujeme poměrně velké mno...

Proč bych měl užívat vitamín C? Vitamín C neboli kyselina askorbová je jeden z esenciálních vi...

IMUNITA Už jste slyšeli větu, že střevo je náš druhý mozek? Hned se podíváme na to, proč tomu tak j...

ŽELEZO Proč je důležité dbát na jeho dostatečný příjem ve stavě?•Nedostatek železa způsobuje zvýšen...

Sedm praktických tipů, jak za každého počasí posilovat svůj imunitní systém:1. Dostatek spánku ...

VÁPNÍK Vápník neboli Calcium je v našem těle spolu s fosforem nejvíce zastoupeným minerálem, většin...

Co je to ZERO-WASTE?.Není to jen trend. Je to životní styl. Takový, který zastává opětovné využití z...

  S přibývajícím počtem lidí stravujících se vegetariánsky nebo vegansky roste i počet dotazů ...